您好,肖大哥就为大家解答关于戒淫相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、心有邪念的时候，用一杯凉白开让自己冷静。

2、还有多参加体育锻炼，远离那些能引发你淫念的东西。

3、慢慢的就好了！。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。